W piątek 07 marca rozpoczęły się grupowe zajęcia ruchowe i fizjoterapeutyczne dla seniorów w ramach Klubu Senior+ w Malczycach.  Zajęcia dostosowane są do fizycznych możliwości uczestników, skupiające się na wzmocnieniu ciała, rozciąganiu  oraz na technikach oddechowych.  Ćwiczenia prowadzone są z użyciem piłek, gum oporowych, taśm rehabilitacyjnych  oraz  ekspanderu gumowego.

 Zajęcia w ramach Klubu Senior+ w Malczycach są bezpłatne i prowadzone przez specjalistów. Wspomniane zajęcia prowadzi fizjoterapeutka Pani Marlena Geisler.

Poniżej  grafik zajęć:

Poniedziałek: 14:00 – 16:00

Środa: 11:30 – 13:30

Piątek: 12:00 – 14:00

Zadanie jest współfinansowane ze środków otrzymanych od Wojewody Dolnośląskiego w ramach Programu Wieloletniego „Senior+” na lata 2021-2025